door Ingrid Bal | sep 14, 2021 | Yoga
Per oktober start er een nieuwe kundalini yoga groep exclusief voor vrouwen. De yoga richt zich meer op het vrouwen lijf, die werkelijk anders bedraad is dan het mannenlijf. Er komen veel vrouwelijke thema’s aan bod, zoals hormonen, de kunst van ontspanning,...
door Ingrid Bal | apr 16, 2021 | Geen onderdeel van een categorie
– Het landschap van je chakra’s volgens Kundalini Yoga – Als ons lichaam de wereld is, dan zijn de chakra’s de landen op de kaart. Door de chakra’s ervaren we onszelf, hoe we denken, wat we voelen en hoe we veranderen. Traditioneel zijn er zeven...
door Ingrid Bal | mrt 30, 2021 | Communicatie en PR, Geen onderdeel van een categorie, Yoga
Eastern has always been my favourite seasonal celebration. Brought up in a religious family, eastern was much more celebrative than Christmas. Sure, the God’s child was born, but he died AND resurrected from death. What magic! It was worth the sacrifice of a young...
door Ingrid Bal | jan 14, 2021 | Yoga
De Rebirthing Series uit de Kundalini Yoga traditie zijn een reeks lezingen met meditaties met als doel om indrukken en blokkades uit het verleden te helen door middel van houdingen en ademhalingstechnieken. Deze serie van 5 lessen richt zich op...
door Ingrid Bal | sep 4, 2019 | Geen onderdeel van een categorie, Postnatale zorg, Yoga
Ik bestudeer op dit moment mijn persoonlijke spanningsveld tussen controle en overgave. Ik zie van de beide aspecten veel kracht en ook ellende, in mij en om mij heen. Ik geloof dat controle heel belangrijk is voor je gezonde staat van zijn; Beschaving heeft volgens...
