Training

Ingrid Bal is opgeleid tot Postnatale Doula via het internationale netwerk Postnatal Support Network. Ze is gecrediteerd om de driedaagse Postnatale opleiding te geven, samen met collega en geboortewerker Amrit Dev Kaur Khalsa uit Leiden. De wortels van onze kennis ligt in de traditie van Kundalini Yoga en Ayurveda. Het is in deze lering gebruikelijk de moeder 40 dagen vrijwillig te verzorgen. Echter we herintroduceren een principe wat in veel andere tradities vergelijkbare zorg kent.

De training bevat de volgende kennisgebieden:

  • Waarom en hoe van Postnatale zorg
  • Fysieke en emotionele behoeften: hormonale verandering, waarom rust en bemoediging en behoefte van vader en andere kinderen.
  • Postnatale voeding: welke voeding geeft fysiek en energetische ondersteuning voor de heling van de moeder, ondersteuning van borstvoeding
  • Andere Postnatale ondersteuning: zoals buik sluiting, postnatale rituelen, massage etc